枸杞怎么吃才能效果好

枸杞减肥法有效果吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，治疗肝血不

男人吃枸杞配什么好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

枸杞，应用范围非常广，枸杞可以用来泡水，还能用来煲汤熬粥，生活中枸杞对男性来说更

枸杞怎么吃减肥效果好

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

枸杞在每次用完餐之后泡一些水喝，可以起到减肥的作用。枸杞泡水可以坚持每天喝三杯左

枸杞怎么吃效果最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

枸杞里面富含枸杞多糖以及胡萝卜素、黄酮类等营养成分，可以降低血糖、增强免疫力、对

高血压能吃枸杞吗？

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

枸杞是属于补肾益肾的食物，适量的吃点枸杞对身体是有益处的。高血压的病人是可以吃枸

枸杞怎么吃才最补肾？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的

枸杞怎么吃效果最好

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

枸杞泡水喝效果一般比较好，枸杞的主要功效是补血、滋补肝肾，同时还具有养肝明目和壮

枸杞怎么吃效果比较好

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

枸杞可以用温水冲泡，也可以浸泡在酒中。枸杞在用温水冲泡时，温度最好控制在50度到

枸杞子泡水喝和干吃哪个效果好

张月美 主任医师  济宁市中医院

枸杞子泡水和干吃相比较，干吃枸杞的效果和营养价值更高。因为枸杞中含有大量的蛋白质

枸杞喝多久才有效果

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

枸杞喝多久有效果并没有具体的时间，因为每个患者的体质不同所以吸收和达到的效果也是