怎么保护让眼睛不近视?

男,10岁 2019-05-30

病情描述:最近孩子眼睛不太好了,有时候看东西很模糊的样子,看黑板也看不清,老师调座位好几次了。怎么保护让眼睛不近视?

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。合理的使用眼睛,一般大多数的患者没有做到合理用眼。保持眼睛以及局部的卫生,如果眼睛出现不良反应,就需要及时的清理。孩子处于生长发育的阶段,需要及时的补充所需要的营养,防止影响孩子的视力发育,多吃一些明目的食物。每天坚持做眼保健操,眼保健操对消除眼肌疲劳,放松调节,对保护视力有十分重要的作用。平时注意眼部卫生,防止眼部感染,从而避免引起眼部炎症或者其他眼部疾病的发生。不要长时间面对电脑、躺着看书、躺着玩手机或者在灯光较暗的条件下看书。

2019-05-30

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