体重保持多久能不反弹？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥属于以减少过多的体脂和体重为目的的行为模式。影响减肥后反弹的因素很多。适度的

怎么才可以减肥不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不反弹是需要长时间的坚持运动和饮食的调理的。而且在减肥的过程中要讲究健康的饮

减肥多长时间不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要进行运动锻炼跟饮食控制减肥的人，在减肥有2~3个月左右的时间，就能够看到有减

减肥需要坚持多久才不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥需要坚持多久才不容易反弹，这个时间段是一言难尽的，因为每个人的肥胖程度都不一

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥后多久反弹与减肥方式、个人体质等因素有关，一般来说，减肥成功后保持半年到数年

减肥餐需要坚持多久才不反弹

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥餐需要坚持多久才不反弹，这个并没有确切的时间，是因人而异的。用减肥餐减肥也

怎样减肥才不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不反弹最佳的方式就是在饮食方面进行控制，而且还需要长时间的进行锻炼，才能有效

减肥的反弹期是多长时间

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的反弹期可能在半年到一年的时间，每个人的体质都是不一样的，所以减肥维持的时间

节食减肥坚持多久才不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥者在选择节食的方法进行减肥，多久不反弹时间上是不一样的。因为每个人的体质不一

减肥需要多长时间定型

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥需要多长时间定型要根据个人的体重来决定。如果已经减到了理想体重，那么至少需要