睡前一杯西红柿汁可以减肥吗

西红柿西芹汁能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

西红柿西芹汁是可以减肥的。西红柿富含丰富的维生素c，能够有效的增强身体抵抗力，而

吃西红柿可以减肥吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

西红柿是有利于减肥的，一般提倡饭前吃，其中含有的食物纤维不容易被人体消化吸收，在

早上一杯葡萄汁能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上一杯葡萄汁通常起不到减肥的效果。葡萄汁里含有大量的维生素、微量元素，通常可

西红柿芹菜柠檬汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西红柿芹菜，柠檬汁可以减肥的。西红柿、芹菜和柠檬这三样东西榨成汁儿的话，可以有效

睡前喝一杯咖啡能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

睡前喝一杯咖啡可以减肥，但不利于身体健康。黑咖啡减肥食物中含糖少的饮品。一杯10

每天喝一杯番茄汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天喝一杯番茄汁一般不能起到减肥的作用，但是番茄汁中一般含有很多的维生素，经常吃

睡前一杯水有减肥作用吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

睡前喝一杯水对减肥是没有帮助的。一般在睡觉前半个小时就不能再喝水了，如果这个时候

每天喝一杯香蕉汁可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天喝一杯香蕉汁是可以减肥的。香蕉热量比较低，脂肪含量也比较少，榨汁后能够增加饱

饭后一杯柠檬汁减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后喝一杯柠檬汁可以减肥，因为柠檬可以帮助消耗体内的脂肪，还能刺激饥饿感，但是不

睡前喝一杯热水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

睡前喝一杯热水并无法达到减肥的效果。虽然减肥期间要注意多喝水，喝水可以促进身体的