怎么预防冬季抑郁

怎么预防秋冬季感冒？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

秋冬季由于风寒之气过重，所以很容易受到风寒刺激导致感冒。目前对于预防秋冬季流行性

人产生冬季抑郁是怎么回事

郑重 主任医师  四川大学华西医院

压力大、易感性高的女性对外界刺激的反应能力较差，也容易抑郁。此外，现代女性生活节

该怎么样预防抑郁症

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

抑郁症状严重者会威胁健康乃至生命安全。所以要学会适度的减轻压力，保持情绪稳定以及

怎样预防抑郁症

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

抑郁症是常见的精神类疾病，患者可以口服增强精神意志力的药物进行治疗，另外，在平时

到了冬季怎么预防流感

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

到了冬天就会有流感的出现，所以冬季预防流感的话一定要注意保暖，小心着凉，要注意少

冬季流感应该如何预防？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

要想对冬季流感做到有效的预防，可以在冬季来临之前，注射流感疫苗，这样就能够有效的

失眠抑郁如何预防？

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

失眠、抑郁在临床上对人体会产生较为严重的危害。失眠、抑郁的预防对人体是非常重要的

产后抑郁如何预防？

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

可以多到孕妇学校、孕妇课堂等来丰富自己，了解自我调理方法以及育儿知识来预防产后抑

抑郁症要怎么预防

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

首先要学会放松心情，学会自我调节，增强自己的耐压能力。在缓解期的时候，要学会减压

抑郁症应该怎么样预防

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

可以通过心理和生理两个方面来预防抑郁症。从心理的角度来看，抑郁症患者需要沟通、发