暴饮暴食后怎样减肥？

暴饮暴食后怎么清肠

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

暴饮暴食后该多喝水，多吃蔬菜和水果，以利排便，也可以吃一些粗粮，如小米粥、燕麦粥

减肥中暴食后怎么补救

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

在减肥中是避免暴饮暴食的，因为暴饮暴食对减肥是不利的。如果在减肥中出现暴食的话，

减肥一直暴饮暴食怎么办？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥法是指依据某种的科学方法达到健康地减少体重的目的。一日3餐只喝稀饭，包你3天

减肥期间暴饮暴食应该怎么补救

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

您好，在减肥期间暴饮暴食之后，建议不要立即的去进行长跑等剧烈的运动，应该休息一段

怎样控制食欲暴饮暴食？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

导致这个症状的原因是不好的饮食习惯，心理压力当你处于焦虑、紧张、沮丧等情绪，压力

暴饮暴食后怎么补救？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

饮暴食对身体的伤害极大，最好能够控制好饮食，晚上最好是不要吃东西，只是少量吃些水

暴饮暴食后应该如何减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

根据你的描述，暴饮暴食造成的肥胖，一般都是由于进食过多、过快造成的脂肪堆积，因此

暴饮暴食后便秘怎么办

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

暴饮暴食后便秘一般可以通过按摩和热敷的方法进行改善，还可以多喝一些酸奶进行调理，

暴饮暴食后怎么清肠胃

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

暴饮暴食后可以通过调整饮食、药物治疗的方式清肠胃。1.调整饮食：暴饮暴食后一定

暴饮暴食引起的肥胖怎么减肥

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

暴饮暴食引起的肥胖，可以通过调节饮食、增加运动来达到减肥效果。1.调节饮食：暴