孕妇应该怎样饮食减肥

肥胖孕妇的饮食应该怎样做？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

肥胖准妈妈要注意饮食有规律，一日三餐要在规定的时间吃。饿的时候可以吃一些低糖分的

孕妇超重怎样减肥？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

孕妇比平时需要更多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙和其他营养物质，尤其是蛋

孕妇可不可以减肥？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

一般减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去，减肥要有锻炼计划和饮食习

减肥该怎样健康饮食

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果你想减肥，锻炼和注意饮食都是健康的减肥方法。节食是不可取的，对身体不是很好，

孕妇超重应该怎样减肥？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

一般来说作为孕妇是需要很多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、磷、碘、锌

孕期太胖应该怎样减肥？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

通常健康减肥一定要在控制饮食的基础上进行适量的运动，拒绝对人体有害的减肥药物。如

减肥应该怎么饮食

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥期间需要限制脂肪、糖类的摄入，同时还应保持其他营养的充足，这段期间可以适当

减肥应该怎么安排饮食

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥确实是需要控制饮食的，首先晚上10点以后建议不吃东西，如果实在扛不住很饥饿，

拔罐减肥吃饭后会怎样

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

拔罐减肥吃饭后并不会怎样，也不会对减肥造成影响，但一定不要吃的太多，也不可以吃高

健身减肥的时候应该怎样饮食

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥的时候在饮食这方面应该早上多吃一些含有维生素和膳食纤维比较多的食物，中午