经常感冒吃什么可以增强免疫力

孩子经常感冒吃什么能提高免疫力？

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

孩子经常感冒能提高免疫力的方法是平时多吃水果和蔬菜，加强营养，增强体质，可以适当

免疫力太差经常感冒该怎么办

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

免疫力太差经常感冒，平时要注意饮食，多吃鸡蛋，瘦肉，喝酸奶，多吃水果，蔬菜，多饮

经常感冒吃什么能增加免疫力

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对一些容易感冒的人来说，日常的饮食能够帮助提高免疫力，有不少食物都是可以对抗感冒

经常感冒吃什么增强抵抗力

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

普通人可以吃橙汁、胡萝卜、大蒜等营养素，可以刺激免疫系统工作，增强人体免疫力，如

经常感冒吃什么提高免疫力

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果你经常感冒，你应该考虑到你的免疫力低下，需要药物治疗。同时，你也应该更加注意

经常感冒咳嗽，什么食物可以增加免疫力

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

感冒的原因与自身免疫功能下降有关。建议补充维生素E和维生素C，维生素E能增强免疫

总感冒吃什么可以提高免疫力

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

感冒是身体免疫力差，抵抗力低才会经常出现的。可以通过改变饮食习惯，注意均衡饮食，

经常感冒吃什么提高免疫力

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

经常感冒的患者吃一些肉类可以提高免疫力，因为肉类食物里面含有丰富的蛋白质，可以在

经常感冒的人吃什么可以增强抵抗力

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

经常性感冒是免疫力差导致的，饮食方面建议，加强营养，多吃蔬菜水果，鸡蛋、牛奶、鱼

吃什么水果可以增强免疫力

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

增强免疫力需要多吃一些富含维生素C的水果，比如苹果、草莓、猕猴桃、柚子、橘子等。