男,45岁 2019-02-23
病情描述:因为我年轻时是公务员,所以我每天都要出去社交,每次喝完酒回来都要吃鸡蛋,这导致我现在的胆固醇极高。我想知道如果我的胆固醇高,该吃什么比较好?
高胆固醇可以通过服用一些降胆固醇药物来预防心血管疾病。最重要的是要注意饮食习惯,不要吃高胆固醇的食物,如海鲜、牛肉和羊肉、动物肾脏和其他含有非常高胆固醇成分的食物。所以患者尽量少吃或者不吃,在日常生活中多补充一些雌性激素,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃;五谷类、蛋白,水果类 果酱、果冻;此外,还有蔬菜类、花生、花生酱,植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果,水果含果胶,使身体恢复到正常状态。
2019-02-23
总胆固醇高的人胖吗
胆固醇为心血管疾病的危险因素。血清胆固醇水平受年龄、性别和饮食的影响。总胆固醇高
胆固醇高吃什么好?
这个数值一般来说不是很高,一般可以通过饮食方面调整,要注意少吃含胆固醇较高的食物
胆固醇高吃鸡蛋好吗
鸡蛋中的蛋白不含胆固醇,但蛋黄却是高胆固醇食物。所以胆固醇较高的病人,是要少量食
胆囊胆固醇沉着症吃什么药好
我们要看胆囊胆固醇沉着症有引起什么不适的症状没有,一般情况下如果没有任何不适表现
胆固醇高吃什么食物好
胆固醇高的患者可以食用海带、鱼类、紫菜、芹菜、苹果、柚子、胡萝卜、玉米等食物,长
总胆固醇高吃什么鱼好?
高胆固醇的病人可以吃鱼,就是建议少吃含胆固醇高的肉类,所谓合理的饮食包括着两方面
患有低胆固醇高吃什么好?
根据胆固醇水平升高的评估,应注意饮食控制和药物治疗,对于低胆固醇和高胆固醇,应该
高胆固醇血症吃什么菜降的快
高胆固醇血症,即血浆胆固醇含量高于正常。胆固醇是一种脂质,是每个人不可缺少的,尤
胆固醇高的人能否吃核桃
我们通常所说的胆固醇有高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,因为对心血管有保护作用前者
高胆固醇吃什么好?
胆固醇高的患者可以吃海带及紫菜,其含有丰富的水溶性纤维,能够吸收其纤维成分。可以
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