男,35岁 2019-08-12
病情描述:我的胆固醇一直比较高,但我喜欢吃肥肉、内脏这些东西,听说胆固醇太高对身体有害,胆固醇高吃什么好?
这个数值一般来说不是很高,一般可以通过饮食方面调整,要注意少吃含胆固醇较高的食物,胆固醇高指的是高胆固醇血症。这种情况在饮食方面一定要注意,尽量的不要吃含胆固醇比较高的食物,带鱼等等都是较高的食物建议少吃,甚至不止海带中含有丰富的硫磺酸,可以降低血压及胆汁中的胆固醇少吃,这和肥胖有关,导致血脂升高。这是热量积聚过多所致。也可以抑制胆固醇的吸收,促进排泄,应以清淡饮食为主,暂时可以减少肉类摄入。多吃蔬菜,并需要多喝水,多运动
2019-08-12
胆固醇高吃什么比较好
总胆固醇高的人可以吃一些低脂食物,在平时多吃一些粗粮,青菜等,不要吃高脂肪的食物
胆固醇高吃什么较好?
高胆固醇首先可以从饮食中调整,例如,尽量避免吃高脂肪的饮食,特别是蛋黄,这是需要
胆固醇高该吃点什么好?
胆固醇长期增加,会沉积在心脏、大脑等部位血管的动脉壁上,逐渐形成动脉粥样硬化斑块
胆固醇高可以吃饼干吗?
建议先采取饮食控制、适当运动、控制体重等非药物治疗,根据你描述属于轻度的高血脂。
胆囊胆固醇沉着症吃什么药好
我们要看胆囊胆固醇沉着症有引起什么不适的症状没有,一般情况下如果没有任何不适表现
胆固醇高吃什么食物好
胆固醇高的患者可以食用海带、鱼类、紫菜、芹菜、苹果、柚子、胡萝卜、玉米等食物,长
胆固醇高不能吃哪些鱼
胆固醇高的人在选择鱼类时应特别注意,某些鱼类的脂肪含量较高,可能会影响胆固醇水平
患有低胆固醇高吃什么好?
根据胆固醇水平升高的评估,应注意饮食控制和药物治疗,对于低胆固醇和高胆固醇,应该
高胆固醇吃什么好?
胆固醇高的患者可以吃海带及紫菜,其含有丰富的水溶性纤维,能够吸收其纤维成分。可以
胆固醇高可以吃什么菜?
胆固醇升高属于高脂血症的一种类型,长期的高血脂可以引起心脑血管并发症。但还是要注
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