要想减肥成功又该怎么做？

减肥成功怎么能不反弹

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥成功以后不反弹，主要要在饮食上进行控制，不要因为已经减肥成功了就可以暴饮暴食

减肥早上轻了晚上又重了算减肥成功吗?

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥成功或者不成功并不是一天就能看出来的。因为晚上经过了一天食物的摄入，会比早上

怎么才能有效的减肥成功

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是一个漫长的过程，要想减肥成功，需要有足够的耐心和毅力，并且还要做到自律。严

想减肥要怎么做？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

以上问题没有描述你的身高，所以不能判断你的体重是否超过标准的20%，是否达到需要

跑步减肥成功后不跑了是不是反弹很快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步减肥成功了停止跑步，反弹的可能性不是很大，但是还要看减肥成功之后具体都怎么控

减肥不成功怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不成功一定要找清楚其中的原因，比如说是因为没有坚持下来、减肥方法不对以及减肥

到底要怎么样才能减肥成功

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要想减肥成功，需要严格的控制饮食，并且进行适当的运动，还需要有足够的耐心和毅力。

减肥的成功率是多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的成功率是没有那么绝对的，减肥的成功率是多少，取决于人的体质、每天摄入的卡路

240斤好减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重太重也是好减肥的，但是要看怎么减。如果平时管不住嘴又不爱运动，那么减肥效果就

减肥成功后应该怎么吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥成功以后也是要注意把控饮食的，这时候如果每天吃的过多不注意运动也是容易出现肥