胆固醇高吃什么?

男,45岁 2019-03-08

病情描述:近期检查出身体状况为,胆固醇高,血脂高,想知道胆固醇高可以吃什么?

人的血液中,血浆内所含的脂类称为血脂,包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等数种。患者应多吃下列食物1.燕麦片除麦片外,苹果,橘类水果,干豆类如腰豆,黄豆,眉豆等也含丰富水溶性纤维.2.豆制品豆制品含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇3.鱼类鱼中富含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯,升高高密度脂蛋白,抑制血绣凝集,防止动脉硬化。少吃以下食物:少吃肥肉和荤油,减少饱和脂肪的摄入。少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入。

2019-03-08

相关问答

什么东西胆固醇高?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

根据你目前的情况,含胆固醇高的食物有很多,比如说一些动物的肝脏动物的脑子或者是瘦

总胆固醇高是什么病

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

胆固醇是引起心血管疾病因素。总胆固醇高可以造成高脂血症的症状发生,还会影响冠状动

胆固醇高吃什么好?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

这个数值一般来说不是很高,一般可以通过饮食方面调整,要注意少吃含胆固醇较高的食物

什么水果降低胆固醇

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

一般总胆固醇轻度升高者,无需药物处理,定期复查观察,明显增高者,应在医师指导下应

胆囊胆固醇沉着症吃什么药好

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

我们要看胆囊胆固醇沉着症有引起什么不适的症状没有,一般情况下如果没有任何不适表现

胆固醇高吃什么食物好

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

胆固醇高的患者可以食用海带、鱼类、紫菜、芹菜、苹果、柚子、胡萝卜、玉米等食物,长

胆固醇高不能吃哪些鱼

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

胆固醇高的人在选择鱼类时应特别注意,某些鱼类的脂肪含量较高,可能会影响胆固醇水平

患有低胆固醇高吃什么好?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

根据胆固醇水平升高的评估,应注意饮食控制和药物治疗,对于低胆固醇和高胆固醇,应该

胆固醇高能吃鸡蛋吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

胆固醇高最好不要吃鸡蛋。虽然鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质以及钙物质,能够有效增加

吃什么会引起胆固醇高

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

吃高胆固醇的食物容易引起胆固醇高,比如心、肝等动物内脏,还有蛋黄、蟹黄和鱼卵,也

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据