什么样运动不会损伤膝关节

什么运动最易使膝关节损伤

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

长时间的跑步，跳跃，登高，爬山，反复的屈伸都容易导致膝关节的损伤。膝关节损伤常见

运动膝关节损伤怎么治疗？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

根据你说的情况，运动性膝关节损伤主要由多次运动和疲劳引起。当膝关节损伤发生时，可

剧烈运动会不会造成膝关节韧带损伤

史鹤 主任医师  鹤岗市人民医院

膝关节的韧带损伤包括前后交叉韧带和内侧副韧带的损伤，这些韧带损伤多数都是运动或者

什么运动会损伤膝关节

石建民 副主任医师  聊城市人民医院

长跑、短跑、跳高、跳远、扔铅球、打篮球、羽毛球、排球、乒乓球、网球等，只要有膝关

运动损伤膝关节疼痛怎么办

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

你好，这种情况考虑你是否是患有膝关节炎，所以导致的膝关节疼痛不适的症状。建议避免

做蹲起会不会造成膝关节损伤？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

膝关节损伤通常都是在长期负重的情况下，做一些剧烈运动或者搬一些重物，引起关节的慢

膝关节常见的运动损伤有哪些

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

我们常见的膝关节运动损伤：骨折，包括髌骨骨折、胫骨平台骨折、股骨内外侧髁骨折。神

运动中如何避免膝关节损伤

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

膝关节是人体的重要组成部分。许多日常活动，包括走路、坐着和躺着，都离不开膝关节的

什么运动对膝关节有损伤

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

无论是哪种运动，只要保护不到位都会对膝关节产生一定损伤，比如跳绳、跳高、打篮球。

怎样保护膝盖关节在运动中不受伤

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

在跑步的运动中，如果想要避免膝关节部位的损伤，一是在跑步之前先要做好充分的热身准