坐月子可以爬楼梯吗

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

坐月子的时候能天天爬楼梯，不过要慢一些，但千万不要太劳累。坐月子可以吃阿胶，或者

坐月子能爬楼梯吗？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

坐月子是可以适当爬楼梯的，也可以适当下地活动，但是注意不要太过于劳累，因为怕引起

月子期间多久可以走楼梯

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

坐月子可以过半个月之后再走楼梯，月子尽量不要过早就走楼梯。坐月子是为了休息调理身

月子期间可以上下楼梯吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

建议多留意休息，留意腿部的保暖，不要着凉。产后第二天就可以下地逛逛，做些简朴的体

坐月子期间爬楼梯有什么危害

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

坐月子是指孕妇产后恢复身体需要休养一个月或一个多月的时间，在此期间不能进行剧烈运

每天走楼梯能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天走楼梯可以减肥，但是要达到一定的运动量。上楼梯是一个比较剧烈的运动，是一个比

来回走楼梯可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

来回走楼梯可以起到减肥的效果，患者在来回走楼梯时能够消耗体内的热量，燃烧体内的脂

患有关节炎的人能不能走楼梯

董良宝 主任医师  七台河市人民医院

关节炎患者最好不要经常走楼梯。如果关节本身就是病变，上下楼梯时会刺激关节关节软骨

产妇坐月子能爬楼梯吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产妇坐月子尽量不要爬楼梯，在坐月子期间，身体体质比较虚弱，爬楼梯属于运动量大的活

月子里能在床上跪着走吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

月子里产妇可以在床上跪着走的，但是每次跪着走的时间不要过久，以免造成膝盖的损伤。