孕妇禁吃的食物有哪些

女,26岁 2019-02-06

病情描述:现在怀孕胃口特别好,但是听说孕妇不能吃,吃了影响宝宝就想咨询一下孕妇禁吃的食物有哪些

孕妇在怀孕期间首先要禁食容易导致流产的活血化瘀食物,例如山楂,龙眼,螃蟹,红花,绿茶,咖啡,甲鱼,薏米等。饮食上要少吃辛辣刺激的食物以及腌制品,熏烤类。孕期要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白食物。要维持体重的适宜增长,每天进行不少于30分钟中等强度的运动。对于体重的适宜增长和自然分娩有一定的好处。薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能

2019-02-06

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