早上吃醋有什么好处吗?

女,30岁 2019-07-03

病情描述:今天和老公打赌,输的,明天大早上吃一小杯醋,想问一下,早上空着肚子吃醋好吗?

醋是一种含酸量较高的食物,所以早上禁食会在一定程度上刺激胃粘膜,特别是对患有基础胃病的人。这是不科学的,因为它容易引起疾病的恶化。醋是强酸性,人经过一夜的睡眠,胃里本就没有什么食物,如果再吃酸性的那对胃的刺激就会大大增加,容易得胃病。早上还是以清淡、易消化的食物为主好。空腹喝醋对胃不好。胃炎很容易引起。有人建议你早上空腹喝水,饭后或其他时间喝醋。如果醋吃多,建议患者可以多喝水,能够充分的稀释醋溶液,还可以加速代谢。也可以吃些主食,可以吸收酸液,防止酸液刺激对胃造成刺激。

2019-07-03

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