女,3岁 2019-08-02
病情描述:孩子长得比较瘦弱,想给她补充儿童维生素c,请问儿童维生素c每日摄入量是多少?
维生素C是人类身体中必需营养素,维生素c每天摄入100-300毫克为宜,是一种抗氧化剂。因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁。儿童维生素c每日摄入量大约是在60毫克到90毫克之间,通常黄色人种,成人每天摄入100毫克就可以满足需要,但妊娠期和哺乳期,应该适量增加摄入,每天200毫克以上为宜。维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。蔬菜中维生素C含量丰富。如果有营养不良,发热,烧伤等病理情况的时候,可以每天摄入500-800毫克。
2019-08-02
维生素c一天摄入多少合适?
维生素C的适宜摄入量因年龄、性别和生理状态而异,通常成年人每日推荐摄入量为65到
维生素c一天应该摄入多少
维生素C的每日推荐摄入量因年龄、性别和生理状态而异,通常成年人每日应摄入约65至
婴儿维生素D每日补充量是多少
在人体骨骼的发育过程中,维生素D起着十分重要的作用,婴幼儿期生长发育旺盛,骨骼的
维生素b每天摄入量为多少?
维生素B是一种水溶性维生素。像所有B族维生素一样,维生素B包括维生素B1、维生素
维生素b1每天摄入量应该是多少
维生素b1每天摄入量应该是多少? 维生素b1每天的摄入量为10毫克。一般一天三
每日摄入维生素b的量是多少?
每日摄入维生素B的量因个体需求和具体的维生素B种类而异。一般来说,成年人每日所需
维生素c儿童服用剂量是多少?
儿童服用维生素C的剂量通常建议为每日25毫克至50毫克,具体剂量应根据儿童的年龄
维生素C能每天吃吗
维生素C可以每天食用,适量的摄入对身体有益。维生素C是一种水溶性维生素,参与多种
孕期维生素a摄入量多少?
孕期维生素A的摄入量应控制在每日700微克RE左右,以确保母体和胎儿的健康。维
一天摄入多少维生素c?
维生素C在人体中的主要作用是:参与体内氧化和还原过程,促进人体生长发育,增强人体
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了