喝什么减肥了?

未知,0岁 2020-05-25

病情描述:喝什么减肥了?

对于想要减肥的人群,平时可以喝白开水、咖啡、淡茶、水果汁等,都能够有辅助减肥的作用。比如喝一些普洱茶、绿茶、乌龙茶、菊花茶、西红柿汁、柠檬水、酸奶等饮品,在减肥期间适当的饮用,还有辅助减肥的效果。但如果只是单纯的喝一些东西去减肥,效果会不明显的,也容易在停止饮用之后出现反弹的情况。尽量能够通过运动锻炼和饮食的控制去进行减肥瘦身。

2020-05-28

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为什么不减肥了

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