男,26岁 2019-02-22
病情描述:我有保持跑步的习惯,最近感冒了,还有点咳嗽,想问一下感冒了还可以跑步吗?
既然是感冒了,最好是不要去跑步了,因为跑步容易加重感冒病情。感冒期间机体抵抗力下降,活动量太大就会着凉、劳累,消耗自身大量能量,就会加重感冒的症状,后续可能出现头疼、发烧、咳嗽咳痰、,咽喉肿痛、恶心呕吐、全身乏力等症状。本身感冒的话乳酸会分泌增多,会引起全身酸痛的,最好是注意休息,不要熬夜,平时多喝水,可以根据医嘱服用板蓝根颗粒,抗病毒口服溶液,咳嗽可以吃一点枇杷膏、秋梨膏等,发烧可以吃扑热息痛等。
2019-02-22
感冒了能不能继续跑步
在感冒期间不太建议你继续进行跑步运动的,只有多注意休息,才有利于病情的恢复,尤其
跑步小腿前侧疼还继续跑吗
跑步的时候出现了小腿的疼痛,肯定是不能够继续跑步了。因为小腿出现疼痛就说明机体已
跑步膝盖疼还能继续跑吗?
那说明运动以后引起的膝关节滑膜炎,有疼痛症状是不能够继续运动的,否则这可以导致症
跑步时气急喘息还能继续跑吗
跑步时气急喘息还能继续跑的,但不能过快。在这种情况下,可以使用腹式呼吸来跑步,
跑步大腿酸痛还能继续跑吗
跑步大腿酸痛,可以继续跑步。在跑步期间出现大腿肌肉酸痛的症状,多数是运动过程中
跑步膝盖疼还能继续跑吗
跑步膝盖疼是不能继续跑步的。这种情况可能与膝关节半月板损伤等原因有关,通常是剧
跑完步第二天腿疼还能继续跑吗
跑完步第2天腿疼是否可以继续跑步,要根据情况来判断具体如下:1.可以跑步:跑步
跑步时小腿酸痛还能继续跑吗
跑步时小腿酸痛是否可以继续跑,还要根据自身的情况来诊断。如果跑步的时间比较长,
跑步头晕还能继续跑吗
跑步头晕是不能继续跑步的。如果出现这种情况后继续跑步,可能会导致患者的头部神经
跑步小腿酸痛还继续跑吗
跑步小腿酸痛,尽量不要继续跑,需要暂停跑步,以免使酸痛感变得更加的严重。在跑步的
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