哪些方法可以有效预防感冒

女，20岁 2020-04-04

病情描述：我的体质从小就不太好，总是会经常反反复复地感冒，想知道哪些方法可以有效预防感冒呢？

预防感冒平时要注意勤洗手，室内勤通风，注意锻炼身体，营养全面，注意劳逸结合，多喝水，抵抗力下降的时候可以服用玉屏风颗粒，或者肌肉注射免疫球蛋白。如果有流行性感冒，外出时戴上口罩，尽量不要去人多的地方。

2020-04-04

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