跑步减肥坚持多久才能不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步减肥需要长时间的坚持，才不会出现反弹的现象，在跑步的过程中，能够有效的将身体

减肥坚持三个月后真的不会反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥如果能够坚持三个月的时间，最有可能会在之后出现反弹的，但反弹可能会比较不明显

减肥需要坚持多久才不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥需要坚持多久才不容易反弹，这个时间段是一言难尽的，因为每个人的肥胖程度都不一

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥后多久反弹与减肥方式、个人体质等因素有关，一般来说，减肥成功后保持半年到数年

减肥餐需要坚持多久才不反弹

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥餐需要坚持多久才不反弹，这个并没有确切的时间，是因人而异的。用减肥餐减肥也

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹是根据情况而定的，若减肥之后经常暴饮暴食或不注意

节食减肥要坚持多久才不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果要选择节食减肥就要长期的坚持，一旦恢复正常的饮食就会发生很严重的反弹。节食是

减肥得坚持多久不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥得坚持多久才不出现反弹，这个情况是因人而异的，因为每个人的肥胖程度，生活护理

跑步减肥要坚持几个月之后才能不反弹

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步减肥要坚持三个月到4个月之后才能出现不反弹的症状。患者减肥以后建议饮食方面可

一个月瘦多少不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常一个月能瘦2~3斤是不容易反弹的。这种瘦身的速度是身体所能接受的，通常在体重