适合孕妇做的运动是哪些？

孕妇适合做些什么运动

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

根据你的描述这时候孕妇可以适当的进行散步，游泳，孕妇体操等运动。一般来说，空气质

怀孕适合做什么运动

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕妇在怀孕期间可以进行一些力所能及的体育运动，有助于改善孕妇的身体健康状态，预防

适合孕期的运动是什么?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇运动是一种体重管理的另一项措施。通过运动能够增加孕妇的肌肉力量和促进机体新陈

孕妇可以做的健身运动有哪些

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇可以进行适当的运动和锻炼，游泳、瑜伽等都是对宝宝有好处的，但跑、跳这种运动量

孕妇适合做什么运动

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕期运动的方式有很多种，像散步、跳简单的韵律舞、做操、游泳等一些有节奏性的有氧运

孕妇适合做什么运动呢？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

锻炼能使身体更强壮。适度锻炼对孕妇至关重要。怀孕各个阶段的生理特征是不同的。健身

孕妇可以做哪些运动

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

孕期是可以适当运动的，这样可以增加机体的抵抗力，预防感冒。进行适当的运动和锻炼，

孕妇可以做哪些运动

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

女性怀孕期间完全也可以做一些运动，如果孕前有跑步习惯的女性，在怀孕期间可以坚持快

孕妇比较适合哪种运动

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

适合孕妇的运动还是比较多的，例如慢走、有氧操以及孕期瑜伽等，怀孕期间适量的运动不

有适合孕妇的饭后运动吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

有适合孕妇的饭后运动，通常可以选择散步或者是孕妇瑜伽。孕妇在饭后半小时或者是一