来例假吃什么好排淤血

未知,0岁 2020-09-10

病情描述:来例假吃什么好排淤血

来例假吃以下食物有助于排淤血:1、姜茶。女性在来例假时,可以适量的饮用姜茶,姜是一种驱寒化血的食物,能够女性帮助排出淤血;2、红糖。在经期中,女性可以每天饮用一杯红糖水,这样可以促进淤血的排出;3、红枣。红枣是一种补血化淤的食物,女性可以在经期每天食用几个,也有助于淤血排出。4、木耳。用木耳煮的汤有温经润体的功效,也很适合经期的女性食用。

2020-09-10

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