锻炼跑步跑得慢是不是就不算跑步？

跑步膝盖疼能不能继续跑

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

通常，建议膝盖疼痛后不要继续跑步。错误的姿势表明，由运动引起的膝关节滑膜炎不能伴

跑步膝盖疼是怎么回事

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

跑步膝盖痛的症状是膝关节收缩、轻微不适、直接疼痛和上下楼梯困难。造成这种情况的原

肺活量影响跑步吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

影响。肺活量是指人最大吸气后彻底呼出的气体量，这代表了肺的活动机能，能反映人的生

慢阻肺可以跑步锻炼吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

慢阻肺可以进行跑步锻炼。在病情缓解的过程中，不存在胸闷和喘息的情况，肺功能保持的

跑的慢算是跑步吗

曾重 副主任医师  随州市中医医院

一般来说作为运动的慢跑是不会造成损伤膝盖。许多人觉得在跑程当中，可能由于膝盖的伸

怎样跑步锻炼体能

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

因为跑步减肥的难度小，而且跑步的好处有许多，所以有很多人喜欢通过跑步的运动来减肥

早搏能跑步锻炼吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

早搏不能跑步锻炼。早搏通常是由于精神压力过大、患者本身存在疾病、剧烈运动、长期吸

跑步能锻炼心脏吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

跑步是否可锻炼心脏，要具体问题具体分析。对于健康的年轻人来说，跑步可以增加心脏排

腰肌劳损能跑步锻炼吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰肌劳损是可以跑步锻炼的，但是不要在疾病发作期间进行跑步锻炼。跑步锻炼属于一种

跑步跑得膝盖疼是怎么回事

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

跑步跑得膝盖疼，可能是剧烈运动后乳酸堆积引起的，可能是交叉韧带损伤导致的。1.