便秘吃什么水果通便快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

生活中的各种原因导致便秘，如生活压力、饮食不当。可以吃一些富含粗纤维的蔬菜来促进

什么水果缓解便秘

张春梅 副主任医师  滕州市中医医院

缓解便秘的水果有很多种，比如：草莓、梨、柚子、柑橘都可以起到清肠通便的作用。首先

便秘多吃什么蔬菜水果

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘的话要多吃富含纤维素的蔬菜和水果。日常生活中常见的蔬菜水果，比如：芹菜、白菜

吃什么蔬菜和水果能治便秘

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

便秘现在是临床常见的一种病症，可以出现其它多种肠道疾病中，也有单纯性便秘。有了便

什么水果能马上通便

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

香蕉、桃子、火龙果、葡萄等水果能够促进通便，这些水果从富含丰富的蛋白质、脂肪、维

吃什么能润肠通便

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在日常生活当中，多吃一些粗纤维的食品，能够治疗痔疮，像芹菜，菠菜，白菜，因为这些

吃什么水果通便？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

通常便秘的患者应当特别注意饮食的结构和种类，平时要多吃水果，而通便效果好的水果，

能通便的水果

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

便秘多是由于不良饮食习惯而导致的，因此发生便秘时，最好是及时通过饮食进行调理，适

通便可以吃什么水果

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

通便可以吃一些含膳食纤维比较多的水果，比如苹果、草莓和火龙果，或者是吃一些橙子、

孕妇吃火龙果能马上通便吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

火龙果并不能马上通便，火龙果只一种普通的水果，虽然它含有的膳食纤维比较多，能促进