牙龈痛有可能是牙周炎或者根尖周炎造成的明显炎症。

最快的缓解办法就是到正规医院口腔科接受治疗，这样可以快速缓解疼痛。如果属于急性牙周炎引起的牙龈痛，在刷牙或者咬硬物时发生牙龈出血，会出现牙龈局部出现肿胀、疼痛等不适症状，需要接受全身抗炎治疗以及牙周局部冲洗上药治疗。

如果属于急性根尖周炎，会引起根尖区牙龈肿痛不适。当发生化脓性急性根尖脓肿时，疼痛会更加严重，需要接受开髓引流术治疗，同时要在医生指导下应用抗菌药物抗感染治疗。