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缺碘可以吃海带。缺碘的时候可以在饮食方面多吃海产品,比如海带、海鲜、贝类等一系列含碘高的食物。但是因为每个人体质不同,缺碘含量不同,也不能通过完全食补的方法进行改善,必要时可以通过药物的方法治疗。
缺碘可能引起地方性甲状腺肿,主要表现为甲状腺肿大,有的可能会出现压迫症状,比如呼吸困难、声音嘶哑、咳嗽等等。
可能会引起甲状腺功能减退,影响孩子智力及生长发育。除了从饮食上来补碘以外,还可以服用复方碘溶液,也可以肌注碘油。
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