冬枣一般不会引起便秘。
便秘,特别是功能性便秘的治疗,首先需要调整饮食结构,增加膳食纤维的含量,多饮水,适当运动,建立良好的排便习惯。冬枣含有较多的不溶性纤维素,因此可以促进胃肠动力,促进排便,改善便秘。
但是冬枣糖分含量较多,因此由于糖尿病胃肠动力异常的病人不宜多吃。此外,空腹进食冬枣后,容易形成胃结石,引起腹痛、呕吐,甚至消化道出血和肠梗阻,需要进行药物溶石或内镜下碎石治疗,必要时可能还需要手术治疗,因此冬枣不宜空腹进食。
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