跑完步后呕吐是什么原因

跑完步后呕吐可能是以下几种原因造成：

1.缺氧。当长时间缺乏锻炼，突然间运动过度就会导致体内缺氧，产生呕吐症状，需要适当地休息便可缓解。

2.血压。当有长期低血压的病史剧烈运动之后，也会导致头晕、呕吐的情况，需在平时生活中加强营养，运动适度。

3.肠胃疾病。当跑步之前饮食过度，或者本身就患有胃炎等疾病，在剧烈运动之后会使其肠胃功能紊乱，产生呕吐的症状，可以适当服用保护胃黏膜的药物缓解。