跑完步后出现腿疼不适,有可能为以下几种原因引起:
1.患者平时缺乏运动,突然进行大负荷的运动后,会导致肌肉出现无氧代谢,这时会使腿部肌肉存在乳酸堆积。乳酸的代谢及吸收会使患者腿部疼痛及出现酸胀的表现,患者进行局部热敷,理疗多能缓解症状。
2.跑完步腿疼很有可能因为跑步过程中伤及患者腰椎,因为腰部肌肉为运动核心肌群,在跑步过程中需要用力,当腰部肌肉损伤涉及腰椎时会有神经根受压,患者就会出现跑完步腿疼的表现,需要去医院行腰椎影像学检查可明确诊断。
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