做完运动觉得心悸需要先明确其原因，才能选择最合理、最有效的处理措施。毕竟即便是一个正常人，在运动后也会出现心跳快、心悸的症状。这是由于运动导致交感神经兴奋性升高引起，此时可以通过休息后就可以缓解。

如果本身有心脏方面的问题，在运动过程中心肌耗氧量增加，会反射性导致心跳加快，来弥补身体各个组织器官对于血氧的需求，这样就可以出现心悸的症状。

再一个如果有甲亢、贫血、快速型心律失常等疾病，也可以出现这样的症状。所以，对于这一现象需要作进一步检查来明确。