喝茶是可以缓解糖尿病吃粽子，而引起的血糖问题。因为喝茶本身就对糖尿病血糖稳控有一定好处，但是在喝茶的同时也需要建立在科学的基础上。

像生活中常见的绿茶、红茶、普洱茶以及乌龙茶中的成分，对胰岛素都可以产生一定刺激作用，从而达到降低血糖的作用。但体寒的人群或是腹泻的人群，也不适合喝绿茶、红茶、普洱茶，否则会加重身体上的不适。

可是想要通过单一的喝茶来起到治疗血糖高的问题，还是不可取的，因为茶水并达不到长期控制血糖的作用，它只可作为辅助治疗。