献血并不能够预防动脉硬化。动脉硬化并不是血容量多少而引起的，而是因为高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟等多种危险因素的综合作用而导致的动脉管壁僵硬、弹性减退和管腔的狭窄。他与血容量多少并没有关系，所以献血并不能够预防动脉硬化的发生。

尽管献血可以短时间内使血容量减少，通过组织液中的液体进入血管，可以使患者的血液粘稠度短时间内有降低的可能，但是这些改变都是非常短暂的，不会持续时间太强，所以是没有预防动脉硬化作用的。

要预防动脉硬化，还是要通过饮食、运动控制危险因素等方面入手。献血无助于预防动脉硬化的发生。