很多原因都会导致跑步时出现头疼的症状，主要可分为以下几种：

1.高血压。如果患者既往患有高血压，跑步时由于运动较激烈可能会引起血压波动。建议患者及时测量血压，明确诊断。

2.神经性头痛。跑步过程中精神紧张，可能会诱发神经性头痛发作。

3.低血糖反应。跑步时由于运动较激烈，可能会导致体力大量消耗出现饥饿，或者跑步前空腹进行，容易引发低血糖，从而出现跑步时头疼的症状。

4.脑供血不足。跑步时大量出汗，有效的循环血容量减少，引起脑供血不足，从而出现头疼的症状。