在家没有办法准确测量肺活量。但是有一种简单的仪器叫做峰流速仪，峰流速仪可以监测患者的呼气峰流速，能够间接的反应患者肺活量。

峰流速仪操作简单，非常便携，价格也比较便宜，在临床当中有着一定的应用价值。比如，在哮喘的自我监测方面会用到峰流速仪，哮喘的患者可以每天自我监测峰流速的情况。

如果患者的峰流速在短时间内出现了明显的下降，这种情况往往提示哮喘没有得到良好的控制，需要去医院就诊，在医生的指导下调整哮喘治疗方案。