孕期补钙有什么方法

孕妇怀孕过程当中很容易出现身体缺钙的情况，是临床上比较常见的。

孕期补钙是非常重要的一项工作，可以通过药物补充和饮食进行补充。针对于药物补充方面，可以适当的吃一些钙片来增加身体钙的吸收。在饮食方面一定要吃一些含钙量比较多的食物，能够促进身体的钙吸收，减少缺钙的情况。

在怀孕五个月以后身体处于缺钙最严重的阶段，一定要及时的进行补钙。缺钙会导致胎儿发育不良，骨骼发育过慢的情况出现，一定要引起孕妇的注意。