练瑜伽会导致腱鞘炎，长时间的反复活动造成肌腱及腱鞘的无菌性炎症，患者出现局部的疼痛，按压疼痛明显，受凉或劳累加重，严重的出现活动受限或关节的弹响。

轻度的可以减少活动，口服非甾体类消炎止痛药物，局部物理治疗，如理疗、红外线照射或电磁治疗。独活寄生汤熏洗可以减轻肿胀和疼痛，腱鞘内注射类固醇和利多卡因减轻水肿及炎症。

重度的需要在麻醉后小针刀治疗或手术切开腱鞘解除肌腱的压迫。