当喝酒后出现头晕、想吐的症状时，一方面可以通过喝蜂蜜水、番茄汁等来促进排尿，加速酒精的排泄。

另一方面可以通过喝牛奶或稀粥来稀释胃酸，从而可以在一定程度上减少胃酸对胃黏膜的刺激，而缓解想吐的症状。可以通过适当的休息来缓解酒后头晕、恶心的症状。

如果头晕、恶心症状持续时间较久，必要时应及时到医院就诊，行静脉输液或口服药物治疗，如兰索拉唑、奥美拉唑及黏膜保护剂等药物来减轻酒精对胃黏膜的刺激。