膝关节周围的韧带出现拉伤后要想快速恢复，要加以局部的养护、多卧床休息、减少下地走动，同时佩戴支具外固定，可以防止拉伤程度加重。

此外，可以口服一些非甾体消炎药、改善循环的药物，或者具有舒筋止痛作用的中成药物，能够减轻韧带拉伤引起的疼痛、活动受限等症状，并且可以在一定程度上促进韧带损伤的修复。

患者还可以辅助以膝关节局部的理疗，包括中频、超声波、磁疗等，能够改善膝关节的循环，促进一些代谢废物排出，有利于稳定周围的环境，对于韧带拉伤的修复会有一定的好处。

但是，对于一些韧带拉伤程度比较严重，甚至伴随撕裂情况的患者要想快速恢复，可以考虑一些手术治疗的手段，可以直接对韧带损伤的结构进行修复、缝合，从而恢复正常的结构。配合一些术后的功能康复，还能进一步地改善膝关节的活动功能、加强稳定性，从而取得满意的疗效。