失眠睡不着不算熬夜。因为失眠主要是指躺在床上想睡觉，但是不能够进入睡眠状态。熬夜主要是指不想睡觉，可能工作比较忙碌，也有可能是经常玩手机、电脑游戏或者是看书，因此，两者并不相同。

无论是熬夜还是失眠，都有可能会影响到睡眠质量。尤其是失眠，有可能会使患者晚上不能入睡，就会严重影响到第二天的工作。在第二天工作当中，可能会出现头晕、嗜睡、乏力等症状。

因此，在日常尽量不要熬夜，如果存在失眠，还应当寻找诱因，将引起失眠的诱因消除，保证睡眠充足。