孩子生长痛需要吃什么

孩子生长痛，可以适当的补充钙剂和维生素D，饮食上多食用一些鱼、肉、奶、蛋等蛋白质含量丰富的食物。

孩子的生长痛主要是由于孩子的骨组织快速生长，需要营养素有一点缺乏，同时肌肉和结缔组织受到牵拉，引起的四肢肌肉的疼痛。处于生长发育期的孩子，出现生长痛也是比较正常的现象，日常生活中，也需要注意让孩子多晒晒太阳，进行适当的体育锻炼。

但是生长痛也要与其它的疾病相鉴别，必要时可以去儿科门诊进行相应的检查。