学生的正常睡眠时间是多少

学生的正常睡眠时间是多少，主要取决于患者的年龄以及患者处于什么样的阶段。

比如小学生的睡眠时间应长一些，最好保证在8小时以上。如果超过10小时，属于睡眠时间过长。如果患者睡眠时间小于8小时，属于睡眠时间过短，对大脑均不利。

如果考虑是中学生，睡眠的时间相对可以短一些，但是最佳的睡眠时间应保证在8小时左右，低于6小时、大于9小时对脑细胞均不利。

所以平时要规律作息，按时睡眠、起床，保证充足的睡眠时间和睡眠质量，才能够保证良好的学习。