10岁孩子晚上睡不着觉的原因大致包括以下两个方面：

1.由于10岁孩子比较贪玩，白天玩耍时间过长，身体过度疲劳，就容易导致大脑神经兴奋性增强，表现出上述不适症状，与孩子神经系统功能还不完善有关。

2.有可能是因为孩子平时摄入钙元素不足，长时间脾胃功能不好，钙元素吸收不良，导致机体长时间缺钙，表现出晚上睡不着觉症状。

指导意见：及时带孩子去就医，查找具体病因，每天合理安排孩子作息的同时，定期检查微量元素，缺乏及时补充。