月经走是可以喝红糖水的。因为红糖可以起到活血化瘀的作用，同时改善身体虚弱的状况，而月经之后的女性因为一段时间的失血会导致体质虚弱。这时候饮用红糖水不仅可以改善身体虚弱的情况，同时还可以补充气血。

但女性月经刚走身体还是比较虚弱的，更应该注意腹部保暖、避免贪凉。如果患者出现痛经或是月经不调等问题，一定要在医生指导下口服乌鸡白凤丸或是益母草进行调理。

除此之外，还应该保证充足睡眠，还要注意合理搭配饮食。