长时间看手机眼睛疼，可能会引起近视。

长时间近距离看东西，容易使睫状肌处于紧张的状态，会引起眼肌疲劳、怕光、眼干、眼部酸痛、头痛等，使晶状体变凸而引起近视。

发生近视前要做好预防，看近距离的东西，如书、手机、电视不超过45分钟，之后五分钟看远距离的东西，缓解睫状肌的紧张状态，可有效防止近视的发生。

如果已有近视，要及时配眼镜，防止近视度数继续发展，戴眼镜不会影响正常的生活。还应当增加户外运动，保证充足的睡眠，每天做眼保健操，避免近视发生。