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老年人失眠的治疗方法有哪些

发布时间: 2021-01-25播放次数:10
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当老年人失眠的时候,可采取以下的方式进行治疗:

第一,改善日常生活方式。建议每天应早睡早起,规律生活,戒除一些不良嗜好,不要熬夜。

第二,老年人如果失眠,是由于心理压力过大所引起,应和自己的亲属和家人进行交流,必要的时候可以到心理门诊进行咨询和治疗。

第三,部分老年人失眠是由于大脑退行性病变或脑血管病引起,发病后需要通过口服镇静催眠药物改善睡眠。常用的药物主要为地西泮、阿普唑仑、右佐匹克隆等。

第四,伴有精神症状的,应及时到精神心理科就诊。

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