老年人失眠的治疗方法有哪些

当老年人失眠的时候，可采取以下的方式进行治疗：

第一，改善日常生活方式。建议每天应早睡早起，规律生活，戒除一些不良嗜好，不要熬夜。

第二，老年人如果失眠，是由于心理压力过大所引起，应和自己的亲属和家人进行交流，必要的时候可以到心理门诊进行咨询和治疗。

第三，部分老年人失眠是由于大脑退行性病变或脑血管病引起，发病后需要通过口服镇静催眠药物改善睡眠。常用的药物主要为地西泮、阿普唑仑、右佐匹克隆等。

第四，伴有精神症状的，应及时到精神心理科就诊。