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孕妇喝豆浆对胎儿是有好处的。豆浆是平时摄入植物蛋白中最为常见的一种方式,对于孕妇只要豆浆的加工安全,是可以喝的。
豆浆中含有优质的蛋白以及安全的蛋白,对孕妇都是有帮助的,可以帮助营养的吸收。但是喝豆浆的时候不要放太多的糖,糖分太多对孕妇是不好的。豆浆一定要煮熟,如果是不熟的豆浆还会有毒的,那对胎儿就很不好了。
适量的喝就可以了,如果摄入的蛋白过多也会增加孕妇的肾脏负担,有可能会产生一些代谢性的问题。
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