在月经期间出现血块是可以喝红糖水。因为出现血块也就是气滞血瘀或者是寒气过剩而造成的，在这种情况下，喝红糖水可以有效改善血块状态，同时也可以缓解痛经的情况。

红糖水不仅可以补充人体所需要的能量以及碳水化合物，而且红糖成分主要偏温性，具有活血通络以及温经散寒的作用，适合体质偏寒的女性。

但对于体质偏热的女性或者偏湿的女性，并不主张喝红糖水，因为这种情况很容易加重体内湿气和热气的产生。情况较为严重的，甚至还会导致月经量过多或者贫血的产生。