儿童睡眠不好是缺什么

儿童睡眠不好可能是因为缺钙所引起的。

孩子缺钙会出现睡眠不安、容易惊醒、爱出汗，而且孩子还有可能会出现X型腿、O型腿以及枕秃等症状，随着病情进一步发展，孩子还有可能会出现鸡胸、漏斗胸以及佝偻病等症状。

所以家长应该要及时地带孩子去医院做微量元素的检测，根据检查结果对症补充。同时，让孩子多晒晒太阳，也可以补充维生素D，能够促进钙质的吸收，提高自身的抵抗力。