骨盆外扩最快纠正法

骨盆外扩最快的纠正方法是通过手术进行纠正，但是由于多数患者都可以通过保守治疗来进行缓解，所以临床上通常不建议直接进行手术。

骨盆外扩是骨盆发育畸形的一种，通常是由于先天性发育不良或者后天劳损以及长期坐姿不良等原因导致髋关节韧带损伤、关节错位或者脊柱生理性曲度变形等一些原因所导致的。患者出现骨盆外扩的症状后，可以首先通过以下一些方法进行矫正：

一、平躺在床上，双脚屈膝，将两脚打开，然后将一侧手掌平放在后腰部位，将臀部向上慢慢抬起。

二、侧躺在床上，弯曲膝盖后将一只手放在胸前，用来保持身体的平衡。